728x90 반응형 분류 전체보기701 [순대국밥]_찬바람이 불기 시작하면 몸을 따뜻하게 해줄 음식 찬바람이 불기 시작하면 몸을 따뜻하게 해줄 음식이 더욱 간절해지죠. 그런 날씨에 특히 생각나는 음식 중 하나가 바로 순대국밥입니다. 순대국밥은 진한 국물과 부드러운 순대, 고소한 내장들이 어우러져 깊고 풍부한 맛을 자랑하는 한국의 대표적인 국민 음식입니다. 오늘은 집에서 맛있게 순대국밥을 만드는 방법과 순대를 더욱 맛있게 즐기는 몇 가지 팁순대국밥 재료 준비하기순대국밥을 맛있게 만들기 위해서는 신선한 재료를 사용하는 것이 가장 중요합니다. 기본적인 재료는 다음과 같습니다.순대: 적당한 크기로 자른 순대 300g돼지 뼈: 돼지 사골 1kg (사전에 4시간 이상 물에 담가 핏물을 제거해 주세요)돼지 내장: 막창, 곱창, 염통 등 200g (선택 사항)다시마: 국물의 깊은 맛을 더해줄 10cm 크기의 다시마.. 2024. 9. 5. [퇴근길 한정거장 더걷기]_더운 여름 포기했던 안양천 오랫만에 걸어보기 가을의 향기가 물씬 느껴지는 안양천, 광명대교 부근은 계절의 변화를 오롯이 담아내고 있습니다. 시원한 바람이 불어오고, 나뭇잎은 점점 붉게 물들어가며, 하늘은 점점 더 맑고 높아집니다. 이곳을 걷다 보면 가을이 다가왔음을 자연스레 느끼게 되는데, 특히 해가 저물어가는 퇴근 시간에 마주하는 안양천의 노을은 하루의 피로를 잊게 만들 정도로 아름답습니다. 광명대교를 지나며 안양천을 바라보면, 강물은 하늘빛을 담아 잔잔히 흐르고, 그 위로는 형형색색의 노을이 물들어갑니다. 이곳의 노을은 시간이 지나면서 붉고, 주황색으로 물들어가며, 점차 보랏빛을 띠는 등 다채로운 색깔의 변화를 보여줍니다. 이러한 풍경은 마치 한 폭의 그림을 보는 것처럼 마음을 차분하게 합니다. 특히나 이곳에는 징검다리가 있어, 강을 .. 2024. 9. 4. 벌초를 하는 시기..가족 납골당을 만드는 집들이 많아지는 고향마을 언제였더라..아버지께서 돌아가신지 십년이 넘었고 매년 서툴지만 자식들이 산소 벌초를 했다추석만큼 막히는 벌초시즌 고향행정말로 심하게 막힐때는 추석때보다 더 막히는 도로를 달려 내려갔다 올라왔다 음..생각해보면 코로나의 영향인거 같다이동이 자유롭지 못하고 시골에는 아무래도 어르신들이 많이 계시기 때문에 타지에 사는 우리가 내려가 혹시나 코로나가 옮으면 안된다는 생각에 벌초는 사촌오빠한테 부탁을 했다그때부터인거 같다 ..매년 벌초는 사촌오빠한테 부탁을 한다..[무료 아님] 할아버지 할머니 그리고 아버지 산소 벌초그때부터였던거 같다벌초는 항상 사촌오빠가 해주고 있다 예초기 이걸 일년에 한번 사용하려고 하면 매번 고장이다기계도 정말로 사람손이 자주 가야한다..안쓰고 보관만 하면 바로 고장이다.. 읍내로 달려가.. 2024. 9. 4. 쌀밥을 씹는 동안 느껴지는 고소함과 쫀득한 식감은 마음을 진정시키고, 자연스럽게 불안감을 줄여주는 역할 밥을 좋아합니다반찬이 한 개만 있어도 밥을 먹고 또 먹을때가 있습니다.생각해보면 저는 스트레스 해소를 밥으로 하는게 아닌가 싶습니다. 스트레스는 현대 사회에서 피할 수 없는 감정입니다. 누구나 일상 속에서 다양한 이유로 스트레스를 받게 되고, 이로 인해 마음과 몸이 지쳐갑니다. 사람마다 스트레스를 해소하는 방법은 제각각이지만, 저에게 가장 효과적인 방법은 바로 쌀밥을 먹는 것입니다. 쌀밥이 스트레스 해소에 어떻게 도움을 줄 수 있는지 쌀밥의 편안함과 안정감쌀밥은 한국인의 식탁에서 빠질 수 없는 주식이며, 많은 이들에게 가장 친숙한 음식입니다. 어릴 적부터 밥을 먹으며 자란 우리는 쌀밥의 따뜻한 온기와 고소한 맛에서 안정감을 느끼곤 합니다. 스트레스를 받을 때 쌀밥을 먹으면 어린 시절의 기억과 함께 마음.. 2024. 9. 3. 다이어트는 운동도 해야하지만 식단도 중요..다이어트 도시락 먹 다이어트를 꿈꾸면서 항상 듣는 말이 있습니다다이어트는 운동도 해야하지만 식단도 중요해..식단을 챙겨 하는게 마음처럼 쉽지 않은거 같습니다 다이어트에 중요한건 운동과 함께 식단이라고 하는데 식단을 집에서 준비하는게 참 어려운거 같습니다저는 그래서 종종 시중에 파는 다이어트 도시락을 새벽배송으로 주문했습니다 다이어트 도시락을 맛있게 먹는 방법다이어트를 하면서 식단 조절은 필수적입니다. 그러나 맛없는 음식을 억지로 먹다 보면 쉽게 질리고, 결국 다이어트를 포기하게 될 수 있습니다. 다행히도 다이어트 도시락을 맛있게 먹는 방법은 다양하며, 올바른 재료 선택과 조리법을 통해 다이어트에 성공하면서도 즐겁게 식사를 할 수 있습니다. 다이어트 도시락을 더 맛있게 먹을 수 있는 방법과 팁을 소개해드리겠습니다. 1. 맛있.. 2024. 9. 3. 환절기 비염을 가지고 있는 사람들에게는 일상적인 생활이 더 힘들어질 수 있습니다. 이맘때 종종 하는말이다일교차가 크다어떤날은 하루종일 덥고어떤날은 아침 저녁으로는 춥다이러다 갑작스럽게 계절이 또 변하는건가 아침 공기가 점점 쌀쌀해지고 있습니다. 계절이 바뀌는 이 시기는 많은 이들에게 새로운 시작과 같은 기분을 주지만, 환절기를 겪는 사람들에게는 건강 관리에 신경을 써야 하는 때이기도 합니다. 특히 환절기 비염을 가지고 있는 사람들에게는 일상적인 생활이 더 힘들어질 수 있습니다. 콧물이 흐르고, 코가 막히며, 목이 간질간질해지는 등의 증상은 몸과 마음을 지치게 만듭니다. 매일 아침 이불 속의 포근함에서 벗어나야 하는 것이 힘들게 느껴지기도 하지만, 날이 갈수록 이불 속의 시간이 더 소중하게 느껴지며 그 평화로움을 즐길 수 있는 계절이 다가오고 있습니다. 환절기 비염은 온도 변화.. 2024. 9. 3. 2024 한강 종이비행기 축제(2024.9.28. 신청접수 수도권 9.9.~10., 지방 9.11.~12.) 2024 한강 종이비행기 축제는 2024. 9.28(토)에 여의도한강공원에서 개최됩니다. 축제의 하이라이트인 "한강 종이비행기 대회"의 사전접수1차 : 수도권 거주자 대상 9. 9.(월) 09시 ~ 9. 10.(화) 18시2차 : 지방 거주자 대상 9.11.(수) 09시~ 9.12.(목) 18시 개인전인 멀리, 오래날리기에 총 1,000명, 단체전인 가족대항 대형 종이비행기 착륙시키기는 총 100가족을 선착순으로 모집합니다. 접수 링크는 해당 일정에 맞추어 축제, 행사 안내페이지를 통해 접속하실 수 있습니다. 실제 거주 지역에 해당하는 일정을 확인하시고 신중하게 신청해주시길 바랍니다. 추후에라도 오기입이 확인될 경우 참가자격이 제한 될 수 있습니다. 참가신청은 선착순이며 조기 마감될 수 있습니다. .. 2024. 9. 2. 소상공인 전기요금 특별지원 대상 확대…‘연 매출 1억 400만 원 미만’ 소상공인 전기요금 특별지원 대상 확대…‘연 매출 1억 400만 원 미만’최대 20만 원 지원…2일부터 ‘소상공인전기요금특별지원.kr’서 신청 접수 중소벤처기업부는 2일 소상공인의 전기요금 지원대상을 확대한 ‘제4차 전기요금 특별지원사업’의 신청·접수를 시작한다고 밝혔다. 지원대상은 연 매출 6000만 원 이하의 소상공인에서 연 매출 1억 400만 원 미만의 소상공인으로 확대했다.다만, 연 매출 6000만 원 초과 소상공인 중 유흥·도박 업종 등 정책자금 지원 제외 업종을 영위할 경우 지원에서 제외한다.또한, 상반기 1, 2, 3차 신청자 중 매출액 기준 초과로 지원받지 못한 소상공인은 이번 확대된 기준을 충족할 경우 별도 신청 없이 지원할 예정이다. 전기요금 지원신청은 온라인으로 가능하며 ‘http:/.. 2024. 9. 2. 2024 차 없는 잠수교 뚜벅뚜벅 축제 (하반기)_[2024. 9월1일 ~ 10월27일] 2024 차 없는 잠수교 뚜벅뚜벅 축제 (하반기)공 원반포 대표위치잠수교 및 반포한강공원 일대[ 네이버 길찾기, kakao길찾기]https://map.naver.com/p/directions/-/14137237.882607704,4510927.77306906,%EC%9E%A0%EC%88%98%EA%B5%90%20%EB%B0%8F%20%EB%B0%98%ED%8F%AC%ED%95%9C%EA%B0%95%EA%B3%B5%EC%9B%90%20%EC%9D%BC%EB%8C%80,,/-/transit?c=15.00,0,0,0,dh 네이버 지도 - 길찾기→ 잠수교 및 반포한강공원 일대map.naver.com 기 간2024-09-01(일) ~ 2024-10-27(일) 시 간매주 일요일 13:00~21:00 (*9.15... 2024. 9. 1. 병원 진료비 청구 시 본인부담 상한액 초과금 환급금 이해하고 신청하는 방법 살면서 목돈을 들여서 병원 치료를 받은적이 없었습니다하지만 나이가 들면서 입원을 했고 목돈으로 병원치료비를 결재했습니다 다행히 실비를 들어놨고 퇴원후 보험료를 청구했습니다그때 처음 블어봤습니다본인부담 상한액이라는 단어정확한 뜻도 몰랐습니다. 보험회사 관계자분이 설명을 해줘도 처음에는 이해가 되지 않았습니다그래서 내마음대로 해석 이걸 해줘야 보험료를 준다는 말씀이신거죠..그 대화로 인해 내 머릿속에 건강보험료 본인부담 상한액이라는거알았습니다 병원 진료비 청구 시 본인부담 상한액 초과금 이해하기병원에서 진료를 받다 보면, 예상치 못한 의료비가 발생할 수 있습니다. 특히 큰 수술이나 장기 치료가 필요한 경우, 본인부담금이 부담스러울 수 있는데요. 이때 건강보험에서 본인부담 상한액 초과금을 통해 일정 금액 이상.. 2024. 9. 1. [경기도 부천시]_2024년 하반기 「1인가구 어르신 주택안전 지원사업」안내 ▢ 신청기간 : 2024. 9. 2.(월) ~ 9. 6.(금) / 5일간 ▢ 대 상 : 75세 이상 1인 가구(아파트, 단독, 다가구, 연립·빌라 거주) ▢ 지원한도 : 가구당 25만원 * 제외 : 오피스텔, 위반건축물 거주자 및 유사서비스(장기요양보험의 현물급여 등) 수혜자, 외국인 ▢ 접 수 처 : 거주지 동 행정복지센터(안내전화 : 320-3000 콜센터) ▢ 신청자격 : 본인, 가족, 집소유자, 관할통장, 노인맞춤돌봄 생활지원사 ※ 본인 외 대리 신청 시 위임장 작성(신청서 뒷장) ▢ 신청서류 및 안내 내용 ◆ 서류 : 신청서, 개인정보동의서, 임차인은 집주인 동의서(집주인의 신분증 사본 첨부) ◆ 내용 : 신청서 내용 체크(가구당 25만원) ❍ 안전시설 - 안전바 : 화장실 세면대·변기·욕조.. 2024. 9. 1. [독서실과 스터디카페]_공통적으로 학습 공간을 제공하지만, 여러 가지 측면에서 차이점 내가 학창시절을 보낸 고향은 정말로 시골이다내가 눈을 떠서 바라보는 곳은 산과들 대중교통은 한두시간에 한 대였고 저녁 7시면 끊긴다라때는 말이야 그때는 그랬어..이말을 하려는건 아니었고.. 성인이 되어 도시로 나오고 조카들이 태어나고 자라면서 독서실이라는곳을 알았다난 독서실이 구립도서관 그런곳을 독서실이라 말하는줄 알았다그래서 무료로 이용하는 약간 그런곳인지 알았는데 아니었다그런데 1~2년전이었나부터 스터디카페라는 단어가 또 귀에 들린다 점점 더 새로운건 많아지는데 나는 아직 경험을 해보지 않았고 앞으로도 그렇게 해볼거 같지 않은 공간이다나는 독서실과 스터디카페가 이름만 다른데 같은 공간인줄 알았는데 조카의 설명에 의하면 아주 조금 다르다 한다 1. 독서실이란?독서실은 조용하고 집중할 수 있는 학습 환.. 2024. 8. 31. 이전 1 ··· 22 23 24 25 26 27 28 ··· 59 다음 728x90 반응형
