728x90 반응형 분류 전체보기665 버스여행_버스 기다림의 시간, 어떻게 활용하면 좋을까? 매번 지하철만 이용하던 나의 일상이 최근 달라졌다. 버스를 자주 타게 된 것이다. 처음엔 낯설고 불편했지만, 버스만의 매력을 하나씩 발견하게 되었다. 그러나 버스를 기다리는 시간은 종종 도전이 된다. 타이밍을 잘 못 맞추면 결국 기다림의 연속이기 때문이다. 버스 기다림, 그 나름의 즐거움버스 정류장에서 가장 큰 변화는 실시간 안내판의 존재다. 몇 분 뒤에 버스가 도착할지 알려주는 디지털 화면 덕분에 기다리는 시간을 예상할 수 있어 조금 더 여유를 가질 수 있다. 하지만 때로는 버스가 예상 시간보다 늦거나 정류장을 지나쳐 빈자리가 없을 때도 있다. 이런 상황이 답답할 수 있지만, 기다리는 동안 주변을 둘러보는 여유를 느끼기도 한다. 버스와 지하철, 무엇이 더 좋을까?지하철은 빠르고 시간 계산이 정확해 바쁜.. 2024. 12. 1. 11월의 어떤날...가을의 흔적 시간이 오래 지난게 아니라 11월의 어떤날인데..가을과 겨울의 버튼 누르기가 이렇게 빠르게 시작되었나봅니다 가을의 단풍에 감동했던 시간이었는데 지금은 희눈겨울이야기를 하게 되네요 2024. 11. 30. 용인 어느지역_재설작업으로 바쁜 사람들 갑자기 차가 막힌다경찰들이 보인다소방관님들도 보이네저분들은 뭐하는걸까..다른분들인데 재설작업을 하느라 바쁘다올해는 재설작업 하는차를 자주 보게 된다첫눈에 이렇게 재설작업까지...무턱대고 운전하고 외근을 달려갔는데 눈이 눈이~마주오는 차가 있어서 눈위로 살짝만 올라가볼까..ㅎㅎㅎㅎㅎ~~차 헛바퀴 도는 소리가 장난아니네 나의 운전실력은 정말로 무식해서 용감하다 싶은 실력 같다 자동차들이 양쪽으로 달릴수 있는길은 눈이 양끝에 쌓여 있어서 1차선이 되었다정말로 차들이 마주 오게 되면 한방향의 차가 멈춰줘야 한다위험할때는 서로 양보를 해야 하는거 같다 높이 쌓여있는 작은동산저게 뭐야~하면서 신중하게 봤더니 내린 눈을 한쪽으로 치워놓은거였다언제 다 녹을라나... 차들이 정말로 천천히 달렸다그리고 길가에는 눈.. 2024. 11. 29. [서울 중구]_명동스퀘어 짧은시 공모전 개최 공고 공모기간 : 2024년 11월 28일(목) ~ 12월 18일(수)공모자격 : 명동스퀘어에 관심 있는 누구나공모주제 : 명동스퀘어와 명동의 매력을 표현한 위트와 재치있는 짧은시공모분야 : 2~ 5행의 짧은 시 2024. 11. 29. 묵은지를 김밥처럼 싸먹기..특별하지 않은 집밥 한끼식사 고향에 다녀올때면 엄마는 조미되지 않은 김 한톳을 챙겨주셨습니다"엄마가 이거 두면 다 못묵는다..갖고 가 묵어라"어릴때 아버지는 조미되지 않은 김을 살짝 구워서 양념장에 싸서드렸다나이가 들어가면서 보고 자라고 먹고 자란 음식이 생각나고 맛있다 요즘 집밥 한끼식사로 자주 먹는 음식이 있습니다묵은지를 씻어서 김밥처럼 싸먹고 있습니다 어떤날은 밥을 차갑게 하고..어떤날은 밥을 뜨겁게 합니다 만드는 방법재료 -밥, 묵은지, 햄이나 고기 정해진 재료는 없습니다씻은 김치를 넓게 펼쳐줍니다그리고 밥을 올려서 김밥싸는것처럼 펼쳐줍니다그리고 그 위에 햄을 올리는 경우도 있고 고기를 올리는 경우도 있습니다 김치 잎사귀 크기에 따라서 밥의 양은 달라지고 김밥크기도 달라집니다 이렇게 묵은지를 김밥처럼 싸먹을때는 배추김치 .. 2024. 11. 27. 서울 동대문구_2025년 노인일자리 및 사회활동지원사업 참여자 모집 안내 노인일자리 및 사회활동지원사업 참여자 모집 공고2025년 노인일자리 및 사회활동지원사업 참여자 모집을 아래와 같이 공고합니다. 1. 모집인원 : 총3,378명2. 모집기간 : 2024. 12. 5.(목) ~ 12. 18.(수) 3. 활동시기 : 2025. 1. ~ 12. (※사업별 10~12개월 상이)4. 활동유형 : 붙임 모집공고문 참고 5. 제출서류 : 신분증, 주민등록등본(공고일 기준 3개월 이내) ※동주민센터 신청자는 등본 생략 가능 6. 접수 및 문의 (각 접수처별 연락 요망, 구청 동행과에서는 접수를 받지 않습니다.) 동대문시니어클럽 ☎02-6952-6925교통안전도우미, 학교청소도우미, 초등급식도우미공공시설도우미, 안심보안관, 마을안전지원단카페나누다, 노릇노릇, 띵똥시니어 등 (총1,729명.. 2024. 11. 26. 실비보험 청구 _ 본인부담상한제 _건강보험납부확인서를 보내주세요 2024년에는 병원입원을 안한줄 알았는데 역시나 연초에 했었구나 싶었습니다.생각해보니 입원해서 검사하고 치료받으며 희귀질환 판정을 받았습니다약간 ~돌아서면서 잊어버렸네요 병원 진찰료_약국 약값 영수증으로 청구했더니 실비보험회사에서 연락이 왔네요본인부담상한제때문에 그렇다고 2024년 건강보험료납부 확인서를 보내달라고 하네요 제일 먼저 인터넷 검색을 하게 됩니다건강보험료 납부확인서 발급 공인인증서를 가지고 로그인해서 들어가니 바로 선택이 되어 들어가게 됩니다 본인부담상한제는 과도한 의료비로 인한 가계 부담을 줄이기 위해 도입된 제도로, 연간 본인부담금 총액이 개인별 상한액을 초과할 경우 그 초과 금액을 국민건강보험공단에서 부담합니다. 본인부담상한제의 주요 내용:본인부담금: 비급여, 선별급여, 전액.. 2024. 11. 26. 혈당 조절의 중요성: 당뇨 초기와 전단계 차이점 건강관련 기사를 볼때면 당뇨병에 관한 내용이 참 많이 나옵니다.가까운 지인도 당뇨 전단계로 나왔다고 합니다그래서 궁금했습니다 1. 당뇨병, 왜 무서운 질환으로 불리나요?당뇨병은 단순히 혈당 수치가 높아지는 질환이 아닙니다. 관리하지 못할 경우 심혈관 질환, 신장 질환, 시력 손상 등의 합병증을 초래할 수 있는 만성질환입니다. 특히 당뇨병 초기에는 증상이 뚜렷하지 않아 방치되기 쉬운 점에서 더욱 위험합니다.그렇다면 당뇨 전단계와 당뇨 초기는 어떻게 다를까요? 그리고 당뇨 전단계에서 관리를 잘하면 회복할 수 있을까요? 2. 당뇨 전단계와 당뇨 초기의 차이점3. 당뇨 전단계에서 관리하면 회복이 가능할까?결론부터 말하자면 당뇨 전단계에서 적극적인 관리를 한다면 정상 혈당으로 회복할 가능성이 매우 높습니다.식단 .. 2024. 11. 26. [모집중] 2024 밤섬 철새조망대 운영 자원봉사자 모집('24.11.12.~11.26.) '2024년도 밤섬 철새조망대 운영'에 함께 할 자원봉사자를 모집합니다. 미래한강본부에서는 한강 밤섬의 생태적 보전가치 홍보를 위해 도심 속 겨울철새를 관찰할 수 있는 철새조망대를 운영하고 있습니다. 운영개요운영기간 : 2024.12.1.(일) ~ 2025.2.28.(금), 3개월 간운영장소: 여의도한강공원(너른마당 남단) 철새조망대 [위치 바로보기]운영시간 : 매일 08:30~16:30 (휴무일: 성탄절, 신정, 설연휴 제외)주최/주관 : 미래한강본부 환경수질과 모집내용모집기간 : 2024.11.12.(화) 10:00 ~ 2024.11.26.(화) 15:00, 2주간 ※11/26(화) 모집 완료 후, 선발 여부 개별 안내사전교육 : 2024.11.28.(목) [오전] 10:00~12:00, [오후] 1.. 2024. 11. 25. 탈모 걱정, 머리 감을 때 주의해야 할 샴푸 방법 머리 감을 때 빠지는 머리카락은 누구나 한 번쯤 걱정해본 문제입니다. 특히 머리카락이 평소보다 많이 빠지는 것처럼 느껴질 때, 탈모가 아닐까 고민하게 됩니다. 오늘은 머리 감을 때 머리카락이 많이 빠지는 주요 이유와 이를 예방할 수 있는 해결책을 알아보겠습니다. 머리 감을 때 머리카락이 빠지는 이유1. 자연스러운 탈락 주기머리카락은 성장기, 퇴행기, 휴지기라는 주기를 겪습니다. 이 중 휴지기 상태에 들어간 머리카락은 자연스럽게 빠지며, 하루 50~100가닥 정도의 빠짐은 정상 범위에 속합니다.2. 잘못된 샴푸 방법너무 뜨거운 물로 머리를 감거나 두피를 강하게 문지르면 머리카락 손실이 늘어날 수 있습니다.샴푸 잔여물이 두피에 남아 염증을 유발하는 경우도 많습니다.3. 스트레스스트레스는 호르몬 불균형을 초래.. 2024. 11. 25. 도심 속 안전망, 길거리 비상벨의 역할과 사용법 언제부터인가어느날부터 눈에 들어왔습니다.길거리에 가로등처럼 기둥이 설치되더니 "위급상황시 누르세요"약간 보여주기식인거 같은 느낌이라 믿음은 조금 없었습니다 그런데 오늘 알았습니다.진짜 연결이 되는구나.. 정신이 아픈친구..전문적인 단어를 모르겠네요.어떤 어머니께서 아들을 데리고 움직이는데 아들이 버튼을 눌러버렸습니다바로 연결이 되더군요그리고 바로 연결된곳에서 답변이 들리더라구요..그 어머니께서 죄송하다고 아들이 잘못 눌렀다고 하는데..뭐랄까..조금 든든한 믿음이 생겼습니다.관제센터 누구누구 입니다..하고 바로 답변을 하셨어요 위급상황에 연결이 되는구나..저는 지나가는 행인이었는데 연결되는 과정이 굉장히 큰소리로 넓게 들렸습니다 길거리에 설치된 비상벨은 위급 상황에서 우리의 안전을 지켜주는 중요한 장치입.. 2024. 11. 24. 남산 둘레길을 걷다가_드라마 "내 이름은 김삼순" 촬영지 명소 추천과 힐링 여행 2005년 방영된 MBC 드라마 "내 이름은 김삼순" 은 로맨틱 코미디의 대표작으로, 평범하지만 사랑스러운 여성 김삼순의 이야기를 그렸습니다. 당시 김선아, 현빈 주연으로 방영되며 전국적으로 큰 인기를 얻었으며, 50%에 가까운 시청률을 기록하며 ‘국민 드라마’로 자리 잡았습니다. 지금까지도 많은 이들에게 사랑받으며, 한국 드라마의 명작으로 평가받고 있습니다. 등장인물김삼순(김선아)30세, 프랑스에서 제빵을 공부한 파티셰.외모에 대한 열등감과 인생의 고민을 안고 있지만 누구보다도 솔직하고 씩씩한 캐릭터.현진헌(현빈)고급 레스토랑 ‘본’의 대표.냉철하고 까칠하지만, 마음속 상처를 안고 있는 남자.유희진(정려원)진헌의 전 연인.미국에서 병을 치료한 후 다시 진헌을 찾으며 갈등을 유발하는 인물.민현우(이규한.. 2024. 11. 24. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 56 다음 728x90 반응형
