google.com, pub-9617598002258632, DIRECT, f08c47fec0942fa0 느린 어르니의 건강하게 배워가는 세상 이야기
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북한산 둘레길 겨울 풍경, 봄이 오기 전 마지막 힐링 산책 북한산 둘레길은 등산이 부담스러운 분들에게도 부담 없이 걸을 수 있는 최적의 힐링 코스입니다. 겨울이 끝나가고 봄이 오기 전, 마지막 겨울 풍경을 만끽하며 걸을 수 있는 북한산 둘레길의 매력을 소개합니다. 1. 북한산 둘레길, 왜 걸어야 할까?북한산 등산은 체력적으로 부담될 수 있지만, 둘레길은 누구나 편하게 걸을 수 있는 길로 조성되어 있습니다. 특히 겨울철에는 눈 덮인 북한산의 아름다운 풍경을 감상할 수 있어 도심 속에서 자연을 느끼기에 제격입니다. 2. 겨울철 북한산 둘레길 추천 코스북한산 둘레길은 총 21개 구간으로 이루어져 있으며, 각 코스마다 특색 있는 풍경을 제공합니다. 그중에서도 겨울철 걷기 좋은 코스를 추천합니다.1) 우이령길 (5.8km)북한산과 도봉산의 경계를 따라 걷는 코스로, 한적.. 2025. 3. 9.
청년 주택청약 필수템! 청년 주택드림 청약통장의 모든 것 청년 주택드림 청약통장 상품주택도시기금의 청약상품 중 청년 주택드림 청약통장 상품입니다.기존 주택청약종합저축의 청약기능과 소득공제 혜택은 그대로 유지하면서 재형기능을 강화한 청년 주택드림 청약통장입니다. 개요기존 주택청약종합저축의 청약기능과 소득공제 혜택은 그대로 유지하면서 재형기능을 강화한 청약통장입니다. 가입 대상나이: 만 19세 이상 ∼ 만 34세 이하(병역증명서에 의한 병역 이행기간이 증명되는 경우 현재 연령에서 병역 이행 기간(최대 6년)을 빼고 계산한 연령이 만 34세 이하인 사람 포함) 소득: 직전년도 신고소득이 있는 자로 연소득 5천만 원 이하인 근로, 사업, 기타소득자로 소득세 신고·납부 이행 등이 증빙된 자(근로기간 1년 미만으로 직전년도 신고소득이 없는 근로소득자에 한해 당해 급여명세.. 2025. 3. 7.
KTX 요금 인상 확정될까? 가격 상승의 이유와 대책 분석 서울에서 부산 ktx요금이 7만원선이 된다고 합니다.일상생활에서 ktx를 많이 이용하지는 못하고 명절날 이용하고 싶어도 표가 없어서 이용을 못하는 경우가 많았습니다  KTX 요금이 14년 만에 인상될 가능성이 높아지고 있습니다. 코레일은 지속적인 적자와 운영 비용 증가를 이유로 KTX 운임 조정을 추진하고 있는데요. 이번 글에서는 KTX 요금 인상의 배경, 이유, 그리고 이에 대한 대응 방안을 분석해보겠습니다. KTX 요금 인상 추진 배경1. 누적된 적자와 부채 증가코레일은 코로나19 이후 승객 수 감소로 인해 적자가 누적되었습니다. 2020년에는 1조 원 이상의 영업 손실을 기록했으며, 2023년에도 4,415억 원의 적자가 발생했습니다. 이에 따라 코레일의 부채는 2020년 17조4,000억 원에서 .. 2025. 3. 7.
카이토(KAITO) 코인, 차세대 블록체인 투자 도우미가 될까? 최근 암호화폐 시장에서 주목받고 있는 코인 중 하나가 바로 카이토(KAITO) 입니다.  카이토는 단순한 암호화폐가 아니라, 인공지능(AI) 기반의 웹3 검색 엔진을 활용하여 투자자들에게 최적의 정보를 제공하는 프로젝트입니다. 현재 블록체인 시장에서는 신뢰할 수 있는 정보를 얻기가 어렵고, 투자에 필요한 데이터가 분산되어 있어 이를 효율적으로 분석하는 것이 중요한 과제가 되고 있습니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 등장한 것이 바로 카이토 코인입니다. 카이토(KAITO) 코인이란?카이토(KAITO)는 AI 기술을 활용하여 블록체인 및 암호화폐 시장의 방대한 데이터를 수집하고 분석하여 투자자들에게 유용한 정보를 제공합니다. 기존의 검색 엔진과는 달리, 카이토는 블록체인 관련 데이터만을 전문적으로 다루며, .. 2025. 3. 6.
경칩 절기 속담과 풍습: 봄을 맞이하는 지혜로운 방법 경칩(驚蟄)은 24절기 중 세 번째 절기로, 봄을 알리는 중요한 시기입니다. 경칩은 '겨울잠을 자던 개구리가 놀라 깨어난다'는 뜻을 가지고 있으며, 이 무렵 기온이 올라가면서 본격적으로 봄기운이 퍼지는 시기입니다. 예로부터 경칩을 맞이하며 농사 준비를 시작하고, 자연의 변화를 느끼며 생활의 지혜를 얻었습니다. 이번 글에서는 경칩과 관련된 속담과 풍습을 알아보고, 봄을 더욱 건강하고 활기차게 맞이할 방법을 소개하겠습니다. 1. 경칩과 관련된 속담옛사람들은 자연의 변화를 속담으로 표현하며, 경칩이 가져오는 변화를 생활 속에서 활용하는 지혜를 공유했습니다. 대표적인 속담을 살펴보겠습니다."경칩에 부지깽이도 땅을 친다"경칩이 되면 날씨가 따뜻해지면서 땅이 녹고, 생명력이 왕성해집니다. 이때는 부지깽이(나무로 만.. 2025. 3. 5.
2024년 하반기 근로장려금 신청 시작! 대상, 지급 일정 총정리 2024년 하반기 근로장려금 신청이 시작되었습니다. 근로장려금은 저소득 근로자, 사업자, 종교인을 지원하여 근로 의욕을 높이고 실질 소득을 증가시키기 위한 제도입니다. 이번 글에서는 2024년 하반기 근로장려금 신청 대상, 지급 일정, 신청 방법 등을 자세히 정리해보겠습니다. 1. 근로장려금이란?근로장려금은 일정 소득 이하의 근로자와 사업자를 대상으로 정부가 지원하는 장려금입니다. 소득이 적어 생활이 어려운 가구에게 실질적인 도움이 될 수 있도록 지급됩니다. 가구 유형에 따라 지급 금액이 다르며, 신청 후 심사를 거쳐 지급됩니다. 2. 신청 대상2024년 하반기 근로장려금 신청 대상은 다음과 같습니다.(1) 가구 유형별 소득 기준단독 가구: 연간 소득 2,200만 원 미만홑벌이 가구: 연간 소득 3,20.. 2025. 3. 4.
갤럭시 S25 엣지, 기대되는 이유! 울트라와의 차이점은? 삼성전자의 차세대 스마트폰인 갤럭시 S25 엣지가 곧 출시될 예정입니다. 그중에서도 갤럭시 S25 엣지는 슬림한 디자인과 강력한 성능으로 많은 관심을 받고 있습니다. 특히 울트라 모델과의 차별점도 중요한 선택 요소로 작용할 텐데요. 이번 글에서는 갤럭시 S25 엣지의 기대되는 특징과 울트라 모델과의 차이를 살펴보겠습니다. 1. 갤럭시 S25 엣지의 기대되는 특징1) 초슬림 디자인과 개선된 디스플레이갤럭시 S25 엣지는 두께 약 6mm의 초슬림 디자인을 자랑합니다. 이는 휴대성을 극대화하는 동시에 한 손 조작을 더 편리하게 만들어줍니다. 또한, 베젤이 거의 없는 디자인으로 화면 몰입감을 극대화했으며, 6.7인치 QHD+ 엣지 디스플레이를 탑재하여 생생한 색감과 뛰어난 가독성을 제공합니다. 2) 강력한 성능.. 2025. 3. 3.
서울 도보여행 추천! 인현시장의 매력과 숨은 맛집 탐방 인현시장, 서울 도보여행의 숨은 명소 서울 도심 한복판, 충무로와 을지로 사이에는 50년 이상의 역사를 자랑하는 전통시장, 인현시장이 자리하고 있습니다. 작은 골목길을 따라 형성된 이곳은 단순한 전통시장을 넘어, 서울의 과거와 현재를 잇는 공간으로 자리 잡고 있습니다. 이번 글에서는 인현시장의 위치와 역사적 의미, 도보여행의 매력, 그리고 최신 정보를 중심으로 살펴보겠습니다.  1. 인현시장의 위치와 역사적 의미인현시장은 서울특별시 중구 인현동2가에 위치해 있으며, 충무로역 8번 출구에서 도보로 약 4분 거리에 있습니다. 접근성이 좋아 직장인들뿐만 아니라 관광객들에게도 편리한 시장입니다. 시장이 형성된 것은 1950년대 말에서 1960년대 초로, 당시 자연발생적으로 형성되었으며, 현재까지도 꾸준한 인기를.. 2025. 3. 2.
3·1 운동과 유관순, 자유를 위한 뜨거운 항거 – 영화 '항거'를 통해 본 역사 서대문형무소를 두어번 가보고 마음이 너무 아팠다..미안하고 또 미안한 감정과 사람이 사람에게 너무 잔인했다는 생각이 들었다오늘 ott 웨이브에서 영화 항거가 나왔다클릭을 하고 나는 차분히 보게 되었다. 3·1 운동이란? 대한민국 독립을 위한 외침 1919년 3월 1일, 우리 민족은 일본의 식민 통치에 저항하며 독립을 외쳤습니다. 전국적으로 확산된 3·1 운동은 학생, 지식인, 농민, 상인 등 다양한 계층이 참여한 대규모 항일 독립운동이었습니다. 독립선언서를 낭독하고 만세운동을 벌이며 비폭력 저항을 했지만, 일본 군경은 무차별적인 탄압과 학살로 대응했습니다. 이 운동을 계기로 대한민국 임시정부가 수립되었으며, 이후 독립운동의 불씨가 전 세계로 확산되었습니다. 이 과정에서 수많은 독립운동가들이 체포, 고문,.. 2025. 3. 1.
위급상황 대비! '119 안심콜 서비스' 미리 가입하세요 '119 안심콜 서비스' 미리 가입하세요…신속한 병원이송 등 서비스작년말 기준 가입자 121만명 돌파, 중증 질환자·임산부 등 이용 증가 위급상황 발생 시 임산부 등 맞춤형 응급 처치를 돕는 '119 안심콜 서비스' 누적 가입자가 지난해 121만명을 넘어섰다.23일 소방청에 따르면 119안심콜 서비스 누적 가입자 수는 작년 12월 기준 121만 8534명으로 집계됐다.119안심콜서비스는 위급상황 때 지역과 관계없이 미리 등록한 개인정보를 바탕으로 구급대원이 맞춤형 응급처치와 신속한 병원이송을 돕는 서비스다. 간단한 가입절차만 거치면 누구나 무료로 이용할 수 있으며, 중증질환자나 장애인, 홀로 어르신 및 어린이, 임신부 등 모든 국민과 국내 거주 외국인 누구나 가입할 수 있다.세부 가입 유형별로는 중증질환.. 2025. 2. 28.
2025년 대출 규제 변화: 소득 심사와 DSR 3단계 도입 총정리(#살아내는 시간) 2025년 대출 규제 강화: 소득 심사 필수화와 DSR 3단계 도입 최근 금융위원회의 발표에 따르면, 앞으로 1억 원 미만의 대출을 받을 때도 소득 심사가 필수적으로 진행됩니다. 이에 따라 중도금 대출과 이주비 대출 역시 소득 심사가 의무화되었습니다. 이는 가계부채의 질적 구조를 강화하고, 금융 안정성을 높이기 위한 조치로 해석됩니다. 대출 규제 강화의 주요 내용1. 1억 원 미만 대출에도 소득 심사 필수 적용과거에는 일정 금액 이하의 소액 대출에 대해 소득 심사가 면제되는 경우가 많았지만, 이제는 1억 원 이하의 대출을 받을 때도 소득 심사를 거쳐야 합니다. 이는 금융회사가 대출자의 소득, 재산, 신용도를 보다 면밀히 분석하여 대출을 승인하도록 유도하는 정책입니다. 2. 중도금 및 이주비 대출 시 소득.. 2025. 2. 28.
다이어트, 체중 감량의 끝없는 고민! 효과적인 식단과 간식 추천 다이어트, 세상에서 제일 어려운 것 중 하나!1. 다이어트 성공의 핵심, 균형 잡힌 다이어트 식단* 다이어트 식단 구성의 기본 원칙탄수화물 줄이고, 단백질 늘리기백미보다는 현미, 오트밀, 고구마 등 저GI 식품 선택닭가슴살, 두부, 계란, 생선 등 양질의 단백질 섭취채소와 식이섬유 충분히 섭취하기브로콜리, 시금치, 양배추, 파프리카 등 다양한 채소 활용장 건강과 포만감을 위한 귀리, 치아씨드, 아보카도 추가건강한 지방을 포함하기올리브오일, 견과류, 연어 같은 불포화지방산 포함지방을 너무 배제하면 호르몬 불균형이 올 수 있음가공식품과 설탕 최소화하기음료수 대신 물이나 허브티 마시기당 함량이 높은 간식 피하기* 다이어트 도시락 추천 메뉴바쁜 일상 속에서도 챙겨 먹기 좋은 다이어트 도시락 메뉴를 소개합니다.?.. 2025. 2. 27.
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